El passat 14 de febrer i en el marc de la formació contínua que des de Fundació Infància i Família oferim a les famílies acollidores, es va organitzar una xerrada sobre addiccions a les noves tecnologies que va realitzar el psicòleg Marc Masip, expert en addiccions a noves tecnologies i fundador i director del Programa Desconect@.

Durant dues hores, ens va poder explicar què es considera una addicció a les noves tecnologies, posant en especial rellevància als videojocs, i va donar-nos dades interessants per fer-nos una idea de la situació actual: sabíeu que el 21% de la societat espanyola és addicte a les xarxes socials o que el 77% pateix Nomofobia, és a dir, i segons la definició de la RAE és la por a estar sense telèfon mòbil o a d’estar incomunicat. Sabíeu que el 58% dels adolescents no estan més d’una hora seguida sense mirar el seu telèfon mòbil i que el 68 % són addictes als videojocs.

Aquestes dades van portar-nos a parlar sobre videojocs i com els i les joves/adolescents, solen iniciar-se en els videojocs per evadir-se dels problemes o d’una realitat que no els satisfà. Masip va destacar que, tot i que la xifra de nois i noies que juguen a videojocs és pràcticament igual, l’addició als videojocs la pateixen en un 95% els nois, sent les noies més capaces de controlar l’estona que juguen.

Durant la xerrada, va donar algunes pautes i indicacions a mares i pares, per detectar trets o indicis que podrien ser preocupants en infants i joves a l’hora de considerar que pateixin una addicció: ens va parlar d’indicadors com: agressivitat, desordre alimentari, desordre higiènic, ansietat, depressió, frustració,…
També va transmetre a les famílies els perills i la necessitat de controlar les imatges que s’envien a través de les xarxes socials, ja que, qualsevol imatge que s’envia sense el consentiment de les persones que hi surten, pot ser considerat un delicte penal.

Per acabar va donar alguns consells a les famílies de com actuar amb els infants i joves per prevenir conductes i addiccions incidint en la prevenció i de donar bon exemple d’ús com a adults de referència: no estar tot el dia mirant el telèfon mòbil;  a la nit tothom ha d’apagar el telèfon i deixar-lo fora les habitacions; no utilitzar el telèfon com a recompensa o càstig; parla amb els infants i joves sobre els usos i les necessitats del telèfon mòbil i tabletes; va aconsellar realitzar un contracte tecnològic entre mares, pares i fills/es sobre els usos del telèfon; tenir la connexió a internet en una zona comú de manera que els i les joves no es puguin aïllar a l’habitació amb els telèfons o tabletes; ser molt restrictius i normatius en els usos; i, finalment, no fer ús del mòbil ni tenir accés a les xarxes socials fins els 16 anys.

La xerrada va tenir molt èxit, es tracta d’un tema que interessa i molt a les famílies, i va suscitar debat entre les mares i els pares assistents que van poder compartir les diferents opinions sobre els usos de les noves tecnologies i l’accés a internet.